金牛座男朋友分手了怎么办？这对于很多女生来说是个让人非常痛苦的问题。金牛座男生通常是顾家爱好者，安稳守旧，对待感情也是比较地注重稳定、长久，但是如果分手了呢？怎样去应对？

首先，当金牛座男友提出分手的时候，女生不要马上慌乱或者暴怒，也不要立刻做出任何决定。因为金牛男生通常是个情绪内敛的星座，虽然他们可能心里已经决定要放弃这段感情，但是他们表现的时候会比较温和，对他们来说分手也是难以割舍的一件事情。

所以，女生可以选择先动情绪管理，暂时不要表现出太大的哭闹或者反感情绪，也不要急于让金牛男生解释理由。相反，你可以安静地听他讲，了解他的想法和心态。无论最后决定如何，对自己的情绪管控是很重要的。

其次，在恢复自己的情绪状态后，女生也要考虑自己是否真的想要挽回感情，或者两人是否还有挽回的余地。如果是前者，那么女生可以继续和金牛男生坦诚地沟通，了解他的想法和意见，并且坚持自己的立场，同时要尽可能地客观地看待对方和自己的优点和缺点。

如果是后者，也就是金牛男友决定结束这段关系，那么女生也要冷静地接受这个现实，并且自我反思自己的问题，为今后的生活做好准备。在这个过程中，可以适当地倾诉自己的情感，找到自己自信的态度，相信时间能磨平一切，相信自己会迎来更好的未来。

最后，女生还可以做一些及时有效的心理调节方法来缓解分手带来的负面影响。比如，寻找一些自己感兴趣的爱好和活动，较好地发泄自己的情绪，增强自己的心理抵抗力。也可以和自己的朋友们聊天，聚会，缓解一下自己紧张的状态。

综上所述，当女生的金牛座男友提出分手的时候，不要轻易放弃，也不要过于慌张和情绪化，应该冷静地分析这个问题，进行有效的沟通和反思，同时适当地调整自己的心态和行动。相信这样，女生一定能度过这段阴影期，走向更好的未来。