卯时：大肠经当令卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令。这个时候，天也基本上亮了，天门开了，五点醒是正常的。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来。这个时候代表地户开，也就是肛门要开，所以要养成早上排便的习惯。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳。中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。十二时辰养生法子时     丑时     寅时     卯时     辰时      巳时午时     未时     申时     酉时     戌时      亥时【广告】打个广告抖音http://www.doushuaigong.cn/为您提供短视频剪辑,短视频代运营等服务,更有精彩短视频剧本、短视频文案可供参考,欢迎您前来访问