来源头条作者:正美体态

程翀·体态矫正

在周一的推文中，我们给大家介绍了

面部局部歪斜和整体歪斜的不同

以及脊柱侧弯如何影响面部

错过了的朋友可以点击下图传送门前往查看

导致面部歪斜的罪魁祸首之一：脊柱侧弯与枕下肌群紊乱

头面部的受伤也同样是导致面部歪斜、大小脸的一个重要原因，其中眼角部位的受伤可能会导致脊柱侧弯，下颌部位、牙齿牙龈的受伤导致颞下颌关节紊乱

头面部受伤位置不同，可能引发的问题也不同，之后的科普文章会对“面部受伤可能导致什么问题？”进行详细解释说明

本节让我们接着往下讲

会影响到面部表现的另一个常见原因

面部整体可分为两个部分，一个部分是整体不可移动的头骨部分，二是可以进行活动的下颌部分

下颌部分的运动经常会被我们忽略掉，就像呼吸、走路一样，每天都要进行的咀嚼动作如果是在一种不正确的姿势下完成，对面部整体的影响将会是巨大的

范爷在节目中呈现出来下颌向左歪斜的表现

陈德容以前的照片中能看到下颌向右歪斜

面这张图中我们能看到颧骨和下颌的大致关系，下巴回到正常位置时，下颌骨“喙突”的部分（红圈标识）可以回到颧骨内侧的位置

这三条面部肌肉都可直接对颧骨带来影响

引起下颌歪斜的原因可能有：

1.长时间习惯使用同一侧咀嚼

一侧咬肌比另一侧力量更大，随着时间的推移咀嚼习惯就会把下颌拉离正确的位置，偏向经常咀嚼的一侧

2.经常同一侧睡觉

长时间同一侧侧躺入睡，头骨没有能自由活动的骨骼，不会因为头部重量的压力而出现明显的形变；能够活动的下颌则不同，下颌会因为受到来自枕头的反作用力而向身体上方移动，早上起来觉得下颌紧张除了磨牙的原因外，枕头太硬导致下颌位移也是罪魁祸首之一

3.下颌受伤、拔牙等外伤造成咀嚼习惯改变

下颌受伤，或者整牙后人会很自然的因为避痛反应改变自己的咀嚼方式，找到一个比较舒适的咀嚼姿势，然而这种受限的姿势很容易造成下颌紊乱歪斜的问题