田字周易是《周易》的一种解读方式，其名称来源于《周易》第一卦“乾”和最后一卦“坤”合并成的“田”字形。田字周易强调了阴阳两极的平衡和相互依存，认为宇宙万物都是由阴阳二气相互作用而成，而人类生活也应该遵循这种阴阳平衡的原则。

在田字周易中，天地是两个最基本、最重要的元素。天代表着创造力和精神层面，地则代表实体世界和具体事物。天和地之间通过各种自然规律相互作用，形成了宇宙万物。

在人类生活中也存在着阴阳二气相互作用的情况。例如男女相互吸引、白天与黑夜交替等等。在田字周易中，强调了要保持身心健康必须要保持阴阳平衡。如果一个人过分追求某个极端，则容易导致身心失调。

此外，在田字周易中还有五行学说。五行包括木、火、土、金、水五种元素，它们之间也存在着阴阳平衡。例如，木属于阳性，金属于阴性。如果在一个房间里只放置了大量的金属摆设，就会导致房间失去了充足的阳气，使人感到压抑和不适。

田字周易还关注了人与人之间的关系。强调了要维持良好的人际关系需要保持心态平衡，并尽可能避免极端情况下的行为。例如，在团队中要尊重每个人的意见，协调工作中出现的分歧。

总之，田字周易是一种强调阴阳平衡、五行互相制约、注重自然规律和人际关系等方面的哲学思想。它通过对宇宙和生活中各种事物进行解析，让我们更好地认识世界、理解自己，在日常生活中更好地掌握自己身心健康和幸福。