之前写过很多关于梨形身材相关的文章，没想到后台炸出一堆H型身材的妹子，没想到H型身材的呼声如此之高。H型身材可谓是行走的衣架子，常常都是超模的身材。不过作为女人，无论是哪种身材，都会有所烦恼，难啊，太难了~

H型身材可以形象的理解为矩形身材，它的身材特点就如矩形一般，肩部、腰部、臀部宽度都差不多，没有明显的曲线感，也是我们通常所说的“纸片人”，H型身材不足的地方就是缺乏曲线感，无法展示女人味，有时候也撑不起衣服。

Olivia Palermo，在没仔细研究她之前，一直对她的印象是好颜好身材，在搜集素材之时，才发现她是163的身高，还是典型的H型身材。若不是看了她的泳装照，估计日常的造型早就欺骗了我的眼睛。

可见，好的衣品足以掩盖掉所有的缺陷。不过Olivia Palermo是属于瘦型的H型身材，我们日常中胖型的H型身材也不占少数，前者如纸片一般，窄肩窄胯平胸没屁股，后者肩宽胯宽水桶腰。两种H型身材这个冬天如何搭配，美美过冬呢？一起往下看吧。

瘦版的H型身材因其扁平的身材，没有曲线感，常常给人小学生、没有女人味、弱不禁风没有精神的刻板印象。在明星中，最典型的便是周冬雨，H型的身材，娇小的身型，贴身的礼服，完全穿不去礼服的那种端庄气质，反倒是像偷了妈妈的衣服，画面不和谐，即使是27岁了，也依然有许多青春剧找上她。

我觉得，冬天是对纸片人非常友好的一个季节。其他身材都害怕的臃肿显胖，在纸片人这几乎都不存在。纸片人瘦小的身型缺乏体积感，搭配的重点在于增加体积感、量感。增加体积感H型身材通常是建议上下齐头并进，打造X型。其实不然，我们日常看一个人都是从上往下扫，因此增加体积感，并不一定要上下都要，只增加其一时，优先增加上身的体积感为佳。周冬雨宽松版型上衣配短款，明显比左图贴身上衣配宽松下装要好看得多。

秋冬季节，廓形的毛呢大衣、有体积感的棉服、粗麻针织毛衣通通都可以安排上。

纸片人身材扁平缺乏立体感，无法给人丰富的视觉享受。利用单品制造层次感，整个人便立体鲜活起来。层次感的打造，技巧之一便是叠穿，如衬衫叠穿毛衣、大衣叠穿皮衣等。大表姐选择一件格纹大衣叠穿连帽卫衣，又酷又休闲。

也可以学周冬雨，利用蝴蝶结、毛茸茸的装饰来丰富造型，在日常中流苏、荷叶边这些小细节也同样可以帮到我们纸片人。

胖H型身材的妹子冬天就没有这么好过了，因其在视觉上横向发展，稍不注意便容易显胖显壮，穿衣难度是纸片人的10倍。

作为胖H型身材，面对一身的肉肉，在穿衣方便普遍都抱着哪里胖就遮哪的观点，买的衣服总是挑选oversize的版型，试图遮住腰间的肉肉。殊不知适得其反。适度宽松+修身才是正解。

胖H型除了胖，再就是没有腰。无论如何腰线一定不要忽略。在腰间用腰带勾勒出腰线，或者把毛衣一角塞进裤腰里，不一定要全塞，能看到腰在哪就行，嫌麻烦的妹子，那么只能苦苦寻找衣服自身设计带有腰的款式了~

比起单穿毛衣，毛呢外套制造腰线要来的简单，自带的腰带不仅能够制造x型身材，肉肉胯宽也一并遮住，更贴合显瘦遮肉的需求。

其实胖H型虽说腰胖腿粗，仔细观察，你会发现，脚踝、手腕这些部位相比于其他部位是很显瘦的。我们想要丰富身材的曲线的同时又想显瘦不妨试试A字裙，上身搭配合身不紧身的外套或者其他合身单品，如牛仔外套、卫衣等。A字裙下摆自带外廓、刚好的长度露出纤细的脚踝，宽松的版型，大腿小腹肉肉遮掩于无形。袖子过长的上衣，可以自己卷起袖子，露出手腕。

今天的分享就到这啦，如果对你有所启示，点个赞告诉我把