来源头条作者:老姚影视综

清明节是一项传统节日，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。在这一天，人们会前往祖先的坟墓，献上祭品、烧香、点烛，祈求祖先的保佑和福佑。同时，人们还会踏青、放风筝、吃清明糕、嬉戏游玩等，增加生活的乐趣。在过清明节的时候，我们要遵守一些禁忌，以表达对祖先的敬意，并让他们的灵魂得到安宁。

一、清明节的来历

清明节，是中国传统的重要节日之一，也是祭祖扫墓的主要时期。每年的农历三月十五日或十六日，正是清明节。这个节日有着悠久的历史，其来历可以追溯到两千多年前的春秋时代。

当时人们在春季祭祀时，会在田间地头祭祀祖先，以祈求五谷丰登，风调雨顺。随着时间的推移，清明节逐渐发展成为一个重要的祭祀节日，人们会在这一天前往祖先的坟墓，祭奠逝去的亲人和先祖。

据传说，清明节还有一个重要的由来，唐朝时期的寒食节。当时人们在这一天禁火，只能吃冷食。但是有一位官员不听劝告，仍旧生火烹饪，结果引起了大火，导致了数百人死亡。为了纪念这些死难者，后来在寒食节这一天烧纸钱、祭祖扫墓。

在古代，人们认为此时阳气渐长，大地回春，是草木萌发的季节。同时，又因为在这个时候会遇上雨水集中的时段，所以这个节日就被称为“清明”。

据《史记·太史公自序》记载，早在春秋时期鲁国大夫孔悝就曾经在女娲山（今山东省荣成市）举行过“祭山”仪式。而后来，这个做法逐渐流传开来，成为了全国性的风俗。慢慢的就演变成了今天的清明节。

二、清明祭祖的禁忌

在清明节祭祖时，有一些需要遵守的禁忌，以表达对祖先的敬意，并让他们的灵魂得到安宁。以下是一些禁忌：

1.不要在清明节当天进行婚礼、搬家等喜庆活动，因为这会影响祖先的安宁。

2.不要在清明节当天进行大规模的施工、砍伐树木等破坏自然的行为，这会影响到祖先的灵气。

3.不要在清明节当天东西借给别人，因为这会导致你的运气不好。

4.不要在清明节当天剪头发、指甲等，因为这会导致你的运气不好。

5.不要在清明节当天打牌、赌博等，因为这会导致你的运气不好。

6.不要在午时进行祭祀。

中国传统文化认为，午时是阴阳交替的时刻，是不吉利的时刻。因此，在清明节祭祀时尽量避开午时。而且，不要将红色物品带入墓地，因为红色在中国传统文化中代表喜庆，祭祀行为本身则是一个哀悼、缅怀的过程，所以不宜带有太多喜庆的元素。

7.有一种说法是“闰二月清明不上坟，上坟祸事将临门。”这并不是一个玄学概念，而是一个民俗概念。这种说法可以从字面意义上来理解，清明如果落在了闰二月，最好不要去上坟，要是有人不听，强行要去上坟，就会大难临头。所以，传统上，我们都不会在闰二月去上坟祭祖。

民间觉得另外一个世界没有“闰月”，所以闰月给逝去的亲人送钱，他们收不到。

有了这么多禁忌，我们的先辈们才不会选择在闰二月的清明祭祖扫墓。所谓的“闰二月”，是说一年有两个二月，如果在闰二月上坟烧纸，会犯“重丧”煞，即平白无故就上了两次坟，这样的话，人们觉得在灾殃上可能会犯两次事，寓意并不好。

那我们今年应该什么时候去扫墓呢？

况且今年我们的清明假期只有一天，如何安排时间祭祖也是很多人关心的问题。其实，我们的祖先已经替我们解决了这一难题，我们可以在清明节前十天后者后十天去扫墓、祭祀祖先。遇到突发情况，还可以继续将扫墓的日子推后一些。

虽然，我们已经进入了现代社会，衡量事情的标准变成了科学，大多数人都是唯物主义者，而非唯心主义者，许多年轻人更是把这些传统看作迷信，不在意这些了，但我们还是要尊重这种传统，尊重家里老人的想法，也是在传承中国传统文化。

三、古人如何过清明节

古人过清明节时，有许多的习俗和风俗，以下是一些代表性的习俗：

1.祭祖扫墓：在古代，人们通常会在清明节这个时候前往祖坟或祠堂祭拜祖先。他们会将鲜花、烛炷、香火等物品供奉在祠堂或墓地上，以表达对祖先的怀念之情。同时，还会进行一些仪式和祈福活动，如焚香、燃纸钱等。

2.踏青：清明节正好是春季，天气渐暖，人们会在这一天出门踏青，欣赏春景，增强身体健康。在宋代，则有“野游”的传统：人们会在清明节期间踏青游玩、欣赏春景、品尝美食，体验生活的乐趣。

3.放风筝：清明节是风筝的好时节，人们会在这一天放风筝，寓意着风调雨顺，五谷丰登。

4.吃清明糕：清明糕是一种传统的食品，由糯米粉和红枣、桂花等配料制成，吃起来香甜可口。

5.皇家祭祀：唐朝时期，每年清明节前后，皇帝会率领文武百官到郊外祭祀天地，并举行射箭、驾车等活动，以示礼仪之重和民族团结之意。

6.赛龟比赛：在清明节期间，南方的一些民间习俗中，还有赛龟比赛的做法。人们会选出自己养的乌龟，让它们在特制的场地里互相竞赛，并根据乌龟的速度和表现来决定胜负。这个习俗象征着生命的延续和祈求好运。

四、清明节小知识

清明节的时令食品：清明时节还有许多特别的食品，如青团、柳条儿等。这些食品不仅美味可口，更是代表着人们对春天的期盼和祈愿。清明节的习俗变迁：随着社会的发展和人们生活水平的提高，清明节的传统习俗也在不断改变和演化。在现代社会中，人们更加注重环保和绿色出行，因此在祭祀过程中越来越多的人选择了无烟祭祀、电子纪念等方式，同时也更加注重自我保护和安全。五、总结

清明节是一个传统的节日，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。在这一天，人们会前往祖先的坟墓，献上祭品、烧香、点烛，祈求祖先的保佑和福佑。同时，人们还会踏青、放风筝、吃清明糕、嬉戏游玩等，增加生活的乐趣。在过清明节的时候，我们要遵守一些禁忌，以表达对祖先的敬意，并让他们的灵魂得到安宁。

总之，清明节是一个具有浓郁民俗文化特色的节日，也是表达敬意和思念之情的重要时刻。古人过清明节时的习俗，不仅彰显了传统文化的底蕴，更是历史的见证和人类智慧的结晶。通过了解这些习俗，我们能够更好地理解和传承中华民族的优秀传统文化。